Chi sono
Sono Roberta, biologo nutrizionista dal 2017.
Ho sempre praticato molto sport nella vita e la mia più grande passione è la pallavolo. Nel tempo libero continuo a studiare ed informarmi perché la nutrizione è in continua evoluzione e voglio essere sempre pronta per destreggiarmi in questo campo purtroppo ricco di fake news.
Formazione
Mi sono laureata come Informatore Scientifico del Farmaco nel 2014, ma ben presto ho capito che la mia strada era altrove; ho compreso che il mio mondo era la nutrizione, pertanto ho deciso di laurearmi in Scienze della Nutrizione Umana nel 2016 e di conseguire un master di II livello in Nutrizione e Dietetica Applicata nel 2019. evoluzione e voglio essere sempre pronta per destreggiarmi in questo campo purtroppo ricco di fake news.
Di cosa mi occupo
I miei servizi
In base ai risultati ottenuti dall’anamnesi alimentare ed antropometrica, cercherò di elaborare un piano alimentare su misura del paziente, tenendo conto delle sue necessità cliniche, delle abitudini alimentari e dello stile di vita.
Esame bioimpedenziometrico
Attraverso l’utilizzo dello strumento Bia Akern 101, andrò a valutare la composizione corporea del soggetto.
Come posso aiutarti
Non esiste una dieta uguale per tutti, ma credo nella personalizzazione del piano alimentare perché devo rispettare i tuoi gusti, il tuo stile di vita e le tue esigenze cliniche.
Non parleremo di numeri che devono cambiare sulla bilancia o di obiettivi che possano crearti malumore o ansia da prestazione.
Ci concentriamo invece a migliorare la tua alimentazione se carente in qualche micro o macro nutriente, come organizzare i pasti in maniera equilibrata, anche quando sei fuori casa, come poter fare la spesa in maniera più efficiente e come cambiare il tuo stile di vita, se sedentario.
Ho bisogno di darti delle basi solide di buona educazione alimentare che possano aiutarti a gestire la tua alimentazione nei vari cambiamenti che la vita ti mette davanti.
Il mio motto è “e butta sta bilancia!”
